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斗六社區保母系統第十梯次在職研習

幼兒藝術啟蒙(陶花園 陳芬香老師)

老師依自己帶雙胞胎兒子經驗,透過孩子的作品具體解說幼兒塗鴉畫畫的發展歷程。

由畫畫輕鬆培養幼兒敏銳的觀察力豐富的想像力及創造力,大人須重視的是幼兒畫圖過程不要太設限,適合使用粗筆或刷子享受畫畫的樂趣和成就感;想辦法鼓勵幼兒愈畫就愈多!

上完此課程讓我有新想法:

1.保留幼兒塗鴉原稿與父母分享(停托後由家長保存)

2.A4及免墨水寫紙混合使用(由幼兒決定)

3.代表性作品數位紀錄,文字說明註於背面

環境健康協會宣導(葉思敏老師)

老師上課有舞台魅力又幽默重點切入讓上一堂課的 陳 老師也忍不住參與。老師必定是<無毒一身輕>林光常博士的粉絲。提醒保媽們7月份拜拜的汽水可樂和泡麵潛在危機,8點後進時為正式宵夜對身體影響此課程挑戰每個人對環境及食物影響身體健康的看法,所以有人認為未給時數不合理,力爭後社會處答應補時數!其觀念內化對家人和環境都有著直接和間接好處三贏!!

藥膳及健康食品應用技巧(亞洲大學 李明明博士)

自然產(剖腹者待傷口癒合)月子餐原則

 

第一週

第二週

第三四週

科中藥湯

生化湯.杜仲粉

聖癒湯. 杜仲粉

杜仲粉.補中益氣湯

肉類

豬肝

豬腰子

麻油雞

早餐

麻油桂圓雙蛋

麻油桂圓雙蛋

麻油桂圓雙蛋

薑煮黃花魚

薑煮黃花魚

薑煮黃花魚.鱸魚

蔬菜

*不可

麻油紅菜

麻油紅菜.川七.菠菜

甜湯

紅豆湯

紅豆湯

紅豆湯

點心

甜糯米粥

甜糯米粥.油飯.薏仁飯

甜糯米粥.油飯.薏仁飯

水果

*不可

*不可

哈密瓜.木瓜.荔枝.香瓜

解渴用

米酒水

米酒水

米酒水

生麥芽汁(退奶)連喝3

 

 

*浦公英糯米飯治便秘減緩乳腺炎

*海松子(松子)含高蛋白.潤腸

*生化湯喝5-7.*聖癒湯一般MC後連吃3天與四物功效相同

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