當腎保持平衡時，就是人體最佳的能量供應能手。但腎不只是供應精力的主要來源，同時還肩負著一項重要的心理任務，那就是處理過往和現在的恐懼情緒。
當人體均衡、穩定地運作時，恐懼的情緒事實上還可能相當有利，因為它能提醒人是否有立即的危險來臨，並告訴人究竟該對抗或逃跑。這也就是為何保持腎的良好平衡會如此重要的原因。持續活在恐懼或恐慌中，會損耗腎這個人體的能量部，導致各種症狀發生，包括憂鬱、背部和關節疼痛、骨骼和牙齒問題，或是排尿障礙和膀胱功能異常。
腎病患者的故事：馬克
馬克過去一個月來都一直住在急診室，他出現嚴重呼吸困難，必須依靠氧氣罩來呼吸。我第一眼看到馬克時，情況真的慘不忍睹，他套著氧氣罩，腿腫成正常的兩倍大，人則虛弱到根本抬不起頭來跟我打招呼。
他極度憂鬱，幾乎很少入睡。我開始觀察他的臉，發現他臉色蒼白，眼下還有深深的黑眼圈。我發現持續不斷的恐懼導致腎失調，擾亂了全身循行的氣。我輕輕地沿馬克的腎經穴位下針，並詢問他這些症狀究竟是何時發生的，原來，最近發生強烈地震，天災嚴重震撼了他的身心，而恐懼則名副其實地切斷了他身體的能量供應。
由於腎負責供應能量給所有其他器官，因此又對全身其他器官造成了骨牌效應。不但肝喪失了控制血液量的能力，肺也切斷了氣的循行，最後導致心再也無法正常地輸送體液循環了。針灸治療雖然能讓他精力不足的症狀好轉，但若想活化能量中心，他就必須好好睡覺才行。我教馬克在睡前靜坐，並做我設計的「內臟功」，並表示次日會再來。才接受了三天的治療後，他的症狀都消失了。這是個完美的例子，顯示出人體龐大的能量部門，也有可能只因為失控的情緒這麼簡單的事，而被迫關閉。
腎供應能量 儲存活力精髓
如果你感覺疲勞或疲憊不堪，可能是你的腎想告訴你一些訊息。當腎運作正常時，就能調節全身水和體液的供應，並為包括腦部等重要器官提供保暖、燃料和精力。腎是人體的水與能量部門，負責確保人體生存所不可或缺的強健精力。
有了水，人體才得以收集廢物，並透過排汗或排尿等形式來排除這些廢物，而腎就負責管理這個過程，善盡其責地確保這些體液能正常輸送和轉化。由於腎經從腳一直延伸到耳部，因此腎的管轄範圍相當大。
除了處理體內的液體之外，腎還負責調節頭髮和聽力的健康及成長。事實上，凡是人體的結締組織，包括骨骼、骨髓和牙齒等，也都屬於腎的管轄範圍。更重要的是，腎還負責儲存人體的活力精髓，又稱為「精」(見第六章)。從西方的角度來看，精可以比喻為一個基因密碼，也就是每個人與生俱來的基本訊息和能量核心。
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